分类
健康

秋天最补的肉,不是牛羊肉,而是它,补钙祛湿,清热降火增免疫 

一、广式三杯鸭 锅热倒入一杯油,放入鸭肉 盖上盖子大火煮开,然后转中小火煮40分钟,中途翻一下面,出过切块摆盘 […]

分类
美食

入秋多吃这三宝,养肺润燥健脾益胃 

随着秋风渐起,自然界的万物逐渐由繁茂转向收藏,人体也需顺应时节调整饮食,以达到养生保健之效。在中医养生理念中, […]

分类
健康

“一梨润三秋”!推荐4个“黄金食梨法” 

进入秋季以后,人体受燥邪 容易出现咽干、鼻子干、 皮肤干、咳嗽等不适症状 此时可以吃一些梨 帮助缓解不适 梨生 […]

分类
美食

安徽早餐大揭秘:这10款早餐,才是地道安徽味,太有当地特色了

“一生痴绝处,无梦到徽州”,安徽作为徽菜的发源地,美食众多,一品锅、臭鳜鱼、四季豆腐、方腊鱼、毛豆腐……而因为 […]

分类
健康

秋意浓,鼻涕流!警惕季节性过敏 早预防早治疗 

Autumn 金秋 当前,我国北方区域已悄然迈入秋季花粉浓度的高峰时段,由此引发的过敏症状显著增加。据清华长庚 […]