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健康

脚步按摩-第一节 中国古代脚部按摩的形成、发展与衰落

第一节 中国古代脚部按摩的形成、发展与衰落 一、脚部按摩的形成 从医学发展史来看,按摩治病,远远早于应用工具和 […]

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“立秋吃3宝,病就不来找”,后天立秋,哪4宝?滋补身体乐过夏

立秋前后,老辈人传下来一句话:“立秋吃三宝,病就不来找。”说是三宝,其实各家做法不同,凑齐四五样应季的好东西, […]

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越吃血管越通的3种菜,立秋后抓紧吃,降压降脂润肠,当季别错过

人过中年,最怕血管堵。血管就像家里的水管,年头久了,油垢一层层糊上去,水就流不畅快了。立秋后天气转凉,血管收缩 […]

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给家人做减法,试试这道素小炒,做法简单,脆嫩爽口

茭白口感脆嫩,有着“水中人参”的美称,营养丰富又好吃,老少皆宜。今天用茭白搭配干木耳,简单炒一炒,一黑一白,颜 […]

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不知不觉,一个月又过去了

生活还在继续,日子还是那么波澜不惊。